Catégorie : « Gagnez ! Et si vous arrêtiez de vouloir perdre »: Apprendre à changer

Pas de miracle : agir pour maigrir… Apprendre à changer

Dr Dominique Boute L’exemple de Gaspard issu du Programme « Gagnez ! Et si vous arrêtiez de vouloir perdre » illustre bien qu’en matière de poids si l’on veut changer sur le long terme, il faut agir. On ne guérit pas d’un problème de poids ce… Continue Reading « Pas de miracle : agir pour maigrir… Apprendre à changer »